Færre kalorier i kosten kan give vægtøgning

Best Practice Nordic | Feb 2020 | Overvægt - FOKUS | Almen praksis | Sygeplejersken | Apoteket |

Omkring 17% af befolkningen har et BMI over 30 og 3-5% har et BMI over 40. I denne MEDtalks fortæller overlæge Sten Madsbad, Hvidovre Hospital, hvilke overvægtige der primært er i risiko, og hvorfor mange paradoksalt nok tager på i vægt, når de omlægger deres kost for at tabe vægt. Du kan også høre Sten Madbads bud på, hvilken kostændring, der potentiel kan give vægttab på 10-12 kg over et til tre år.