Kan tidsbegrænset spisning inducere vægttab og reducere risiko for diabetes?

Det randomiserede kontrollerede studie RESET har undersøgt effekten af tidsbegrænset spisning (10 timers restriktion) på kropsvægt og den metaboliske sundhed, hos personer i høj risiko for at udvikle type 2-diabetes. De nyligt publicerede resultater tyder på ingen signifikant forskel imellem grupperne efter 3 måneders intervention. Ifølge Jonas Salling Quist, Senior forsker ved SDCC, bør resultaterne lede til en diskussion om hvorvidt tidsbegrænset spisning overhoved giver mening i denne gruppe af patienter. Hør mere i denne MEDtalk.